Du hast also beschlossen, Steroide zu nutzen, um muskulär über deine natürlichen Grenzen hinauszuwachsen. Gut, ich auch.
Als ich mit Steroiden begann, wog ich bei 1,75 m knappe 93 kg – schlank, aber durch harte Arbeit und Ernährung geformt. Mit 19 startete ich mit Zyklen: ein paar Monate „on“, dann „off“. Doch die Nebenwirkungen – unreine Haut, Stimmungstiefs nach dem Absetzen – nervten. Mit 28 stieg ich auf Testosteronersatztherapie (TRT) um, da Fruchtbarkeit bisher mein einziges Hindernis war. Plötzlich war das „Dauer-ON“ möglich – ein gefährliches Spiel.
BLUTWERTE: DIE STILLEN WARNSIGNALE
In meinen 20ern schienen meine Blutwerte trotz Steroiden okay. Cholesterin war manchmal erhöht, aber Leber und Nieren immer im Rahmen. Mit zunehmendem Alter änderte sich das. Organe altern wie ein Auto – irgendwann brauchen sie Reparaturen. Selbst niedrige Dosen ohne Pausen belasten langfristig:
- Leber & Nieren: Auch nicht-orale Steroide können Enzyme erhöhen.
- Cholesterin: HDL/LDL-Ratio verschlechtert sich – Risiko für Herzerkrankungen.
- Schilddrüse & Insulinresistenz: Langfristiger Gebrauch stört den Stoffwechsel.
Lösung: Regelmäßige Blutchecks! Nur im „Cruise“-Modus (nur TRT) liefern sie klare Ergebnisse.

GESUNDHEIT FIRST: MEINE TOP-NAHRUNGSERGÄNZUNGEN
- PROSTATAGESUNDHEIT:
- Problem: TRT und DHT-Derivate (z. B. Primobolan) belasten die Prostata.
- Lösung: Tägliche Spezialpräparate gegen Harndrang und nächtliches Wasserlassen.
- LEBERSCHUTZ:
- Wichtig: Eine gesunde Leber optimiert Muskelaufbau und Fettverbrennung.
- Empfehlung: N2 Guard während Zyklen, bei hohen Werten Pausen einlegen.
- HERZGESUNDHEIT:
- Rote-Bete-Saftpulver: Verbessert Durchblutung, senkt Blutdruck und Cholesterin.
- VITAMIN-B-KOMPLEX:
- Günstig, stärkt Immunsystem, Energie und Stressresistenz – kein teurer „Bodybuilder-Mix“!
MARATHON, KEIN SPRINT: WARUM PAUSEN LEBENSRETTEND SIND
Viele Nutzer sind „Eintagsfliegen“ – sie ballern hohe Dosen, ruinieren ihre Gesundheit und verlieren alles. Erfolg braucht Strategie:
- Pitstops einlegen: Zwischen „Blast“-Phasen (hohe Dosen) und „Cruise“ (nur TRT) wechseln.
- Schlaf & Stress: Cortisol und Schilddrüsenfunktion brauchen Erholung.
- Blutspenden: Senkt Hämatokrit und beugt Thrombosen vor.
Merke: Ohne Gesundheit kein Bodybuilding! Langfristige Nutzer überwachen ihre Werte, passen Dosierungen an und priorisieren die Gesundheit über kurzfristige Gains!
FAZIT
Blast & Cruise mag verlockend sein, aber es ist ein riskantes Spiel. Jugend schützt nicht vor Spätfolgen. Wer Steroide als Lifestyle wählt, muss Verantwortung übernehmen: Blutwerte checken, Organe schonen und realistisch bleiben. Denn am Ende gewinnt nicht der Größte, sondern der Gesündeste.
Denk dran: Harte Arbeit und Ernährung sind das Fundament – Steroide sind nur das Sahnehäubchen.