Tipp Eins Steroid-Zyklus – Der Muskelgedächtnis-Effekt

Wir verstehen endlich die erstaunliche Wahrheit über das Muskelgedächtnis, und das ist eine gute Nachricht für Steroid-Benutzer und sogar Natties.

Benutze es oder verliere es… bis Sie es wieder benutzen

Use it or lose it” ist etwas, das Sportlehrer, Physiotherapeuten und Leiter von Pflegeheimen oft sagen, um Schüler, Patienten oder alte Menschen zu inspirieren oder einzuschüchtern.

Der Gedanke ist natürlich, dass Sie, wenn Sie nicht aktiv werden – oder im Fall von alten Menschen, Ihr Puzzle machen – alle Muskeln, Fähigkeiten oder Gehirnleistung verlieren, die Sie gerade haben.

Wissenschaftler haben jedoch etwas Erstaunliches herausgefunden. Im Falle von Muskeln verlieren Sie diese nicht, egal wie wenig Sie sie benutzen. Welche Muskeln auch immer Sie während Ihres miserablen Lebens aufgebaut haben, sie bleiben tatsächlich für immer bei Ihnen.

Der Muskel selbst mag schrumpfen, mag verkümmern, aber die Muskelkerne hängen herum wie treue Beagles, die ihrem Herrn zu Diensten sind.

Wenn Sie dann wieder anfangen zu trainieren, sorgen diese “Myonuklei” für ein verstärktes und schnelleres Wachstum der Muskeln. Dies erklärt und bestätigt das Phänomen, das als “Muskelgedächtnis” bekannt ist.

Wissenschaftler vermuten sogar, dass junge Menschen Muskelzellen “aufbewahren” könnten, um sie zu verwenden, wenn sie alt und sonst hinfällig sind.

In ähnlicher Weise könnte jemand einen einzigen Zyklus von Steroiden nehmen, sich aufpolieren und dann die Einnahme von Steroiden abrupt beenden.

Sie würden die neuen Muskelkerne behalten, die sie während des Zyklus aufgebaut haben, und damit einen Vorteil gegenüber den nicht steroidalen Sterblichen behalten, aber sie würden niemals durch einen nachfolgenden Drogentest fallen.

Aufgrund ihrer Entdeckung haben diese Wissenschaftler vorgeschlagen, den Satz von “use it or lose it” zu ändern in “use it or lose it… until you use it again.”

Warten auf das Bat-Signal

An der Wurzel dieser Entdeckung liegt etwas, das Synzytium genannt wird, ein Netzwerk von Zellen, die sich wie eine riesige Einzelzelle verhalten.

Lawrence Schwartz, Autor des Papiers, das diese neue Wahrheit beschreibt, erklärt, dass das Herz, die Knochen und sogar die Plazenta auf diesen Netzwerken von Zellen aufgebaut sind, aber das größte Syncytium sind tatsächlich unsere Muskeln.

“Das Wachstum der Muskeln wird durch das Hinzufügen von Kernen aus Stammzellen begleitet, um den erhöhten Anforderungen größerer Muskelzellen gerecht zu werden”, erklärt Schwartz.

Er glaubt, dass dieses Denken zu der Annahme geführt hat, dass ein bestimmter Kern eine bestimmte Menge an Zytoplasma kontrolliert, “so dass, wenn ein Muskel schrumpft oder aufgrund von Missbrauch oder Nichtgebrauch verkümmert, die Anzahl der Myonuklei abnimmt.”

Aber zwei unabhängige Studien zeigten, dass die Kerne bei schrumpfenden Muskeln nicht verloren gehen.

Sie bleiben im Muskelsynctytium, wahrscheinlich für immer, und warten nur darauf, dass Sie ein Fledermaus-Signal in den Himmel leuchten lassen, indem Sie das Training wieder aufnehmen.

Wie diese Info Ihnen nützen könnte

Wenn Muskelkerne bei uns verbleiben, hat das eine Menge Implikationen. Wie bereits erwähnt, könnten einige der Vorteile, die ein Training in jungen Jahren mit sich bringt, unser ganzes Leben lang erhalten bleiben.

Die früh gewachsenen Muskelkerne würden erhalten bleiben, selbst wenn der sie umgebende Muskel durch jahrzehntelange Nichtbenutzung schrumpfen würde.

Man müsste nur wieder anfangen zu trainieren und wäre Zeuge einer Art körperlicher Wiederauferstehung.

Die Verwendung von Steroiden hätte einen noch größeren Einfluss als bisher angenommen. Man müsste nicht “auf” Steroiden sein, um von ihnen zu profitieren, da die neuen Muskelzellen, die durch ihren Gebrauch erworben wurden, immer da wären, was den Anwendern/Abhängern einen permanenten Vorsprung vor ihren Konkurrenten geben würde.

Schließlich sollte dieses Wissen den Hebern und Athleten aller Art den Trost geben, dass eine erzwungene Auszeit nicht die muskelschwächenden Auswirkungen haben wird, die sie vielleicht gedacht haben.

Die durch hartes Training erworbenen Muskeln werden nicht verschwinden. Schlimmstenfalls werden sie einfach eingemottet und warten auf den Zeitpunkt, an dem sie wieder zum Wachsen aufgefordert werden.

PED

Eine Randnotiz über Steroide und “Muskelgedächtnis”

Okay. Ich weiß, dass einige von Ihnen über die Vorstellung spotten, dass die Muskelzellen, die durch Steroidgebrauch erworben wurden, bei einer Person bleiben würden.

Das ist fair, denn jeder Schwachkopf weiß, dass man schrumpft, wenn man von den Steroiden weggeht, unabhängig davon, wie viele neue Kerne man angesammelt haben mag.

Dieses Schrumpfen bedeutet aber nicht, dass man die Kerne nicht behalten hat. Denken Sie daran, dass die geschwollenen Muskeln, die man bei Steroidbenutzern sieht, teilweise kosmetisch sind. Steroide erhöhen die Anzahl der Muskelzellen und die Proteinsynthese im Allgemeinen, aber sie erhöhen auch etwas, das man Zellvoluminisierung nennt, was zu sarkoplasmatischer Hypertrophie führt.

Einfacher ausgedrückt: Steroide bewirken, dass sich die Flüssigkeit in den Zellen füllt, aber dieser spezielle Effekt geht nicht mit einer begleitenden Kraftzunahme einher.

Professionelle Bodybuilder sind oft genauso viel menschlicher Ballon wie tatsächlicher Muskel.

Das ist der Grund, warum man manchmal sieht, wie ein 180-Kilo-Kraftsportler einen 250-Kilo-Bodybuilder mit Leichtigkeit aussticht.

Der erstere hat vielleicht mehr Muskelkerne und mehr myofibrilläre Hypertrophie, die Art, die sich in Kraft umsetzt.

Steroide helfen Ihnen, mehr Muskelzellen wachsen zu lassen und diese Muskelzellen durch eine erhöhte Zellvolumisierung weiter aufzublähen, aber wenn Sie aufhören, Steroide zu nehmen, wird die Zellvolumisierung zurückgehen und die Muskeln werden schließlich auf normal-menschliche Größe schrumpfen.

Dennoch, basierend auf den neuen Erkenntnissen, ist es klar, dass die neuen Muskelzellen bleiben.

Das ist, wie die Vorteile der tun einen Zyklus wird jemand einen langfristigen Vorteil gegenüber jemandem, der Leben lang drogenfrei ist.

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